الراقصة دينا |
فقد قدمت الخدمات الصحية في كفار سابا باسرائيل دراسة حول اثر الرقص الشرقي على صحة المرأة. وشملت الدراسة 129 مشاركا ، كان متوسط ??أعمارهم 49 عاما .
وكشفت الأرقام النهائية التي نشرت في مجلة الطب العائلي الإسرائيلية ان الرقص الشرقي يسهم في التقليل من زيارة اطباء العائلة كذلك في انقاص الوزن.
وقبل بدء حضور ورشات تدريب الرقص الشرقي اظهرت دراسة من الصحة الاسرائيلية ان 53.6 ? من النساء يزرن طبيب العائلة على الأقل مرة كل ثلاثة أشهر. ومع ذلك ، بعد ورشات العمل ، انخفضت النسبة إلى 7.3 ?. كما قلت زيارة طبيب العائلة الى مرتين في العام.
وبعد تدريب لمدة عام اصبحن النسوة يرقصن ساعتين في الاسبوع وارتفع معها معدل الصحة العامة من 5،54 نقطة الى 9،09 نقطة
ووفقا للباحثين، فان الرقص الشرقي هو نموذج آمن وممتع وممارسة للرياضة البدنية وله تأثير إيجابي على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء".
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق